大家都說眼睛是心靈的窗戶，每個(gè)人都希望自己擁有一雙健康明亮的眼睛。可是老年人白內(nèi)障的發(fā)病情況愈顯嚴(yán)重。白內(nèi)障又稱“晶狀體渾濁”。晶狀體混濁稱為白內(nèi)障。老化、遺傳、代謝異常、外傷、輻射、中毒和局部營養(yǎng)不良等可引起晶狀體囊膜損傷，使其滲透性增加，喪失屏障作用，或?qū)е戮铙w代謝紊亂，使晶狀體蛋白發(fā)生變性，形成混濁。分先天性和后天性。白內(nèi)障為一類常見于老年人的疾病，因此，我們每個(gè)人都應(yīng)該積極了解這個(gè)疾病的預(yù)防及治療。

相關(guān)資料顯示，現(xiàn)在世界上大約有2000萬盲人是由于白內(nèi)障而致盲；在我們生活中，每1000人中大約有4位受到白內(nèi)障的傷害，其中有3位是老年人。目前，無論是在國內(nèi)還是國外，白內(nèi)障已成為致盲的首要病因。特別是老年人發(fā)生白內(nèi)障的幾率非常大。

老年性白內(nèi)障是一種常見的后天性白內(nèi)障，由于其病因未明，所以對(duì)它的預(yù)防一直是醫(yī)學(xué)家不斷探索的問題。近年來，易視界眼科專家總結(jié)了一些預(yù)防白內(nèi)障的有效方法。

1.預(yù)防脫水 在發(fā)生脫水情況下，體內(nèi)液體正常代謝紊亂，就會(huì)產(chǎn)生一些異常的化學(xué)物質(zhì)，損害晶狀體，導(dǎo)致白內(nèi)障發(fā)生，而對(duì)已有白內(nèi)障患者，脫水可使病情加劇。因此，一旦遇到各種原因引起的腹瀉、嘔吐，或在高溫條件下大量出汗，都應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充液體，一般情況下，只需喝白開水、茶水即可。

2.戴深色眼鏡 接受太陽光紫外線照射時(shí)間越長，患白內(nèi)障的可能性就越大。研究者指出，外出時(shí)戴有檐帽或深色眼鏡，可使眼睛受到的紫外線照射量大大減少。60歲以后視力下降的老年人，如戴上黃褐色太陽鏡，就可以防止視力進(jìn)一步減退和預(yù)防白內(nèi)障的發(fā)生。

3.攝入足夠的維生素C 人眼中維生素C的含量大約比血液中高出30倍。隨著年齡的增長，營養(yǎng)吸收功能與代謝機(jī)能逐漸減退，晶狀體營養(yǎng)不良，維生素C含量明顯下降，久而久之引起晶狀體變性，導(dǎo)致白內(nèi)障發(fā)生。維生素C還能減弱光線和氧對(duì)晶狀體的損害，具有防止老年性白內(nèi)障形成的作用。

4.適當(dāng)服用阿司匹林 老年性白內(nèi)障患者體內(nèi)氨基酸水平往往較高，其中色氨酸是唯一能與血漿蛋白結(jié)合的氨基酸。色氨酸及其代謝產(chǎn)物與晶狀體蛋白結(jié)合變?yōu)樽攸S色物質(zhì)在晶狀體沉積，形成白內(nèi)障。而阿司匹林也有減慢白內(nèi)障病程進(jìn)展的作用，但該藥對(duì)胃粘膜刺激性較大，故應(yīng)飯后服用。

老年人視力健康不容小視。由于人們對(duì)白內(nèi)障的認(rèn)識(shí)還存在不足，導(dǎo)致許多白內(nèi)障病人不能及早手術(shù)，甚至因周圍有人做白內(nèi)障手術(shù)后效果不理想而害怕手術(shù)，導(dǎo)致這些人不能生活在本該屬于自己的清晰世界中。易視界視力提升會(huì)所是一家專門治療眼視光疾病的視力康復(fù)會(huì)所，專業(yè)的視力康復(fù)措施得到大家的一致認(rèn)可。選擇易視界，讓您輕松擺脫視力困擾。

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