今天時(shí)逢臘八，很多地方都有喝臘八粥的習(xí)慣，但很多人都不知道的是今天也是小寒節(jié)氣。

小寒節(jié)氣的時(shí)候，氣候會有很明顯的變化，“小寒已近手難舒，終日掩門深閉廬。”而在這里也需要注意防寒保暖，比如說頭部和腳部，外出最好是戴帽，睡前熱水泡腳，而且運(yùn)動(dòng)的時(shí)候也要適度運(yùn)動(dòng)，不要練到大汗淋漓。

除了這些易視界小編也提醒各位朋友，冬天也要注意保護(hù)自己的眼睛，因?yàn)槎煅劬θ菀赘蓾?，出門的時(shí)候要記得戴上防護(hù)鏡，不要長時(shí)間讓眼睛在外面飽受寒冷！

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