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胡蘿卜護(hù)眼食譜大全【易視界】[ 05-28 17:36 ]
胡蘿卜可以護(hù)眼，這是大家都知道的作用，對于學(xué)生群體以及上班族來說，每天用眼時間都非常長，經(jīng)常會造成眼睛疲勞和用眼過度等問題。因此，為了愛護(hù)自己的眼睛，除了要控制用眼時間，注意眼睛休息以外，還需要進(jìn)食胡蘿卜來保護(hù)眼睛。 1、菊花胡蘿卜湯。 菊花6克、胡蘿卜100克、蔥花5克，食鹽適量，香油5克，先把胡蘿卜洗凈切成片，放入盤中待遇。鍋上火，注入清湯，放入菊花、食鹽、胡蘿卜后煮熟，淋上香油，撒入味精，出鍋后盛入即可。有胃寒病者忌食用，胡蘿卜忌與過多的醋酸同食，否則容易破壞其中胡蘿卜素。 2、蛋黃焗胡蘿卜。 胡
周末親子5+2戶外護(hù)眼防護(hù)訓(xùn)練嗨翻易視界真人實(shí)景CS基地[ 05-26 17:56 ]
初夏，易視界第二屆戶外親子活動炙熱來襲。家長和小朋友們聚集在風(fēng)景秀麗，空氣新鮮的易視界真人實(shí)景大型CS基地：5+2戶外護(hù)眼防護(hù)訓(xùn)基地，此刻所有的孩子與大人都變成愛玩逗逼的孩子。 看，小朋友們換上裝備，扛起戰(zhàn)槍，儼然是一個個即將沖鋒陷陣的小戰(zhàn)士，對即將展開的對抗躍躍欲試。 隨著口令聲的響起，一場激烈的戰(zhàn)斗開始了。雙方隊(duì)員氣勢高昂，各自埋伏在自己的位置，隨時準(zhǔn)備著進(jìn)攻。 “你沖鋒、我掩護(hù)！”匍匐，隱蔽，瞄準(zhǔn)，射擊……我們都是小小戰(zhàn)士！在這里圓了小朋友
胡蘿卜怎么吃對眼睛好[ 05-26 16:46 ]
胡蘿卜怎么吃對眼睛好，這是大家都想知道的問題。胡蘿卜的做法其實(shí)是非常豐富多種多樣的，但是不同的做法產(chǎn)生的功效也是不一樣的。那么，胡蘿卜怎么吃對眼睛好呢？ 想了解怎么吃對眼睛好。首先需要了解胡蘿卜是如何起到護(hù)眼的作用的。胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素，人體進(jìn)食胡蘿卜以后，胡蘿卜素在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)換成維生素A，而豐富的維生素A是可以起到護(hù)眼的作用的，同時可以起到防止夜盲癥的作用。因此，想要讓胡蘿卜起到護(hù)眼的作用，就一定要激發(fā)出胡蘿卜中的維生素A。 在這里也建議大家可以涼拌或者榨汁來進(jìn)食胡蘿卜，這是最能完整保留其營養(yǎng)物質(zhì)和胡
兒童吃什么食物對眼睛好[ 05-26 16:44 ]
一、要多吃富含維生素的食物 主要是指維生素A、B、C。 維生素A可以預(yù)防和治療干眼病。眼睛缺乏維生素A的話，對黑暗環(huán)境的適應(yīng)能力減退，嚴(yán)重的時候容易患夜盲癥。 我們知道，眼睛的視網(wǎng)膜中儲存有相當(dāng)多量的游離維生素B2。如果維生素B族缺乏，會導(dǎo)致眼睛畏光、流淚、燒疼及發(fā)癢、視覺疲勞、眼簾痙攣。 而維生素C對眼睛的意義也很大，它是組成眼球晶狀體的成分之一。眼睛如果缺乏維生素C容易患白內(nèi)障。 含維生素A的食物：豬肝、雞肝、蛋黃、牛奶、羊奶等。 含維生素C、B的食物：鮮棗、柑橘、西紅柿、馬鈴薯、肉類、動物肝、腎和
新手媽媽須知寶寶視力發(fā)育過程[ 05-26 16:42 ]
很多新手媽媽都好奇，孩子剛出生時為什么眼睛睜不開，或者睜一只眼閉一只眼，易視界現(xiàn)在為您解答寶寶視力發(fā)育的全過程。 寶寶出生后知名天：眼睛常閉合，有時一睜一閉，最初幾天眼球運(yùn)動沒有目的，數(shù)天后開始注視燈光，強(qiáng)光刺激可引起閉眼睛。 出生2周：對來自半米遠(yuǎn)的光線（如手電筒）向自身方向的移動，做出兩眼向內(nèi)轉(zhuǎn)動的動作。 出生3周：能注視較大的物體，還能分辨它的顏色，兩眼能單方向追隨物體的移動。 2個月：可追隨成人的手，并作長時間的注視。 3個月：不僅可追視物體，頭部還會隨之轉(zhuǎn)動。 4個月：頭部已能抬起，常常看自己
青少年眼睛充血怎么辦[ 05-25 18:02 ]
眼白是指透明的球結(jié)膜及下面的白色鞏膜，正常情況下，球結(jié)膜的大多數(shù)血管都是空著的，血管內(nèi)并沒有多少血液通過，當(dāng)遇到刺激時，血管會擴(kuò)張而顯得眼白變紅。即使是正常眼睛，經(jīng)過連續(xù)幾個小時對著電腦，眼睛也容易疲勞充血。這是眼睛向你發(fā)出警告——太疲勞了，該休息了！偶爾由于加班或熬夜，眼睛紅了，滴一些收縮血管的保健類眼藥水，眼白的充血可以消退，眼睛馬上舒服多了，但這并不能根本解決問題。 要找出充血原因需要多方面考慮，比如，要注意你工作環(huán)境的空氣是否清新流通、干濕度是否正常，還要觀察了解你周圍的同事會不會
視力加盟品牌選哪家[ 05-25 17:50 ]
視保行業(yè)可謂是蓬勃發(fā)展，但目前視保行業(yè)存在亟待規(guī)范的現(xiàn)象，許多視力矯正公司還在采用比較古老甚至比較單一的方法進(jìn)行矯正，因?yàn)榉椒▎我?，無法根據(jù)孩子不同視力情況提供不同的矯正方案，這樣一來，效果方面根本無法保障。 所以視力矯正行業(yè)，技術(shù)成了當(dāng)下最為關(guān)鍵的要素，易視界作為視力矯正行業(yè)的領(lǐng)航者，多年來在技術(shù)方面精益求精，攜手行業(yè)頂尖專家技術(shù)團(tuán)隊(duì)，專注視覺健康領(lǐng)域二十年，始終掌控和推動核心技術(shù)不斷創(chuàng)新與變革，擁有一批在國內(nèi)有深遠(yuǎn)影響力的眼科專家和視光學(xué)專家技術(shù)團(tuán)隊(duì)。創(chuàng)新商業(yè)經(jīng)營模式，引領(lǐng)視覺健康行業(yè)規(guī)范前行，先后與中國優(yōu)生
兒童沙眼有哪些危害？兒童沙眼傳染嗎[ 05-25 17:42 ]
寶貝愛眨眼睛，那可不是賣萌哦！多數(shù)是病菌感染引起的，在生活中可不要讓寶寶用臟手揉搓眼睛，很容易導(dǎo)致兒童沙眼，兒童沙眼是一種叫衣原體的微生物引起的慢性傳染眼病，通常是通過接觸而傳染的。那么兒童沙眼對孩子有哪些危害呢？ 孩子剛患上沙眼時，輕度的沙眼癥狀不明顯，因此孩子自己往往感覺不出來，常常被忽略，在體檢時才被醫(yī)生發(fā)現(xiàn)。到了病情嚴(yán)重時，就會經(jīng)常感到眼睛發(fā)癢、干燥、怕光、流淚、磨痛，重者視力就會下降。如果角膜發(fā)生潰瘍，就會出現(xiàn)眼痛、頭痛、怕光、流淚、視物不清，甚至喪失視力。 沙眼的危害性很大，因此做好治療和預(yù)防工作十
兒童戴太陽鏡要注意些什么[ 05-25 17:41 ]
不要以為給孩子買了一副帥帥噠太陽鏡后，你就可以不聞不問啦！兒童戴太陽鏡可是有很多講究的哦，稍有不慎，孩子的眼睛可能就會受到傷害呢。為了更好KO紫外線，你知道兒童戴太陽鏡要注意些什么嗎？   1、兒童不宜長時間戴太陽鏡，強(qiáng)烈的陽光下短時間配戴即可；   2、兒童在室內(nèi)不要戴太陽鏡哦，這會影響孩子的視力發(fā)育；   3、兒童太陽鏡鏡片最好是選擇樹脂、PC等耐損材質(zhì)；   4、兒童太陽鏡在顏色的選擇上也要注意，一般鏡片顏色以深灰色為佳，因?yàn)樗鼈円鸬纳驶冏钚。?/dd>
兒童沙眼有哪些癥狀[ 05-24 15:40 ]
兒童沙眼有哪些癥狀呢？如果你是粗心爹媽，那么可就要在平時的生活中多留意啦！如果你家寶寶在生活中有以下的癥狀，那么就有很大可能性患上沙眼啦！那就得要及時地治療了！ 知名、沙眼有分輕度和重度兩種情況。但沙眼剛開始病發(fā)時，輕度沙眼，患者僅有發(fā)癢、異物感及少量分泌物。重癥沙眼特別是角膜受累或有其他并發(fā)癥時，則出現(xiàn)畏光、流淚、疼痛等刺激癥狀；視力減退情況，常與角膜受累程度有關(guān)。 第二、隨著沙眼不斷惡化，具體癥狀會體現(xiàn)為：首先孩子結(jié)膜充血、肥厚、正常透明性消失；乳頭肥大，結(jié)膜面粗糙；濾泡增殖，角膜血管翳，即在角膜上緣出現(xiàn)新
怎樣選購兒童太陽鏡[ 05-24 15:39 ]
炎炎夏日，如何讓自家萌娃變身酷炫潮童？來上一副太陽鏡吧！那么，怎么選購兒童太陽鏡？爸爸媽媽快來mark！ 1、向街邊三無產(chǎn)品say no！建議爸爸媽媽給孩子選購太陽鏡時，到正規(guī)的眼鏡店，選擇合格的太陽鏡。那么，怎樣才算是合格的太陽鏡呢？爸爸媽媽可以通過產(chǎn)品標(biāo)簽、UV400等標(biāo)識判別。如果孩子本身患有眼部疾病，那么爸爸媽媽要先詢問醫(yī)生孩子是否適合佩戴太陽鏡，再根據(jù)自身情況配鏡。 2、太陽鏡有兩寶：淺色、有框好！給孩子選擇太陽鏡時，最好選購顏色不深、有框的太陽鏡。同時，鏡框大小要盡量貼合孩子的臉型，因?yàn)楸M量
多大孩子可以戴太陽鏡[ 05-24 15:39 ]
炎炎夏日，為了防曬，很多父母都給孩子配戴太陽鏡來減少烈日對眼睛的傷害?？匆姾⒆訉π沦I的太陽鏡愛不釋手，家長可是既欣慰又擔(dān)心啊，兒童究竟可以戴太陽鏡嗎，如果可以的話，多大能戴太陽鏡呢？ 其實(shí)呀，兒童是可以戴太陽鏡的哦。兒童的眼睛嬌嫩，容易被強(qiáng)光所傷，從這個意義上來講，兒童戴太陽鏡是對眼睛有好處的。但要注意的是，6歲以下的兒童不適宜長時間戴太陽鏡呢。因?yàn)樗麄兊囊曈X功能發(fā)育還未達(dá)到成人水平，長時間戴太陽鏡可能形成弱視。所以，正確的方法是在陽光強(qiáng)烈時給孩子戴上，在陽光變?nèi)鯐r及時取下。
兒童沙眼是怎么回事[ 05-24 15:38 ]
看過《爸爸去哪兒》第二季的家長們，可能細(xì)心地發(fā)現(xiàn)到陸毅女兒貝兒經(jīng)常在節(jié)目中眨眼睛，不少網(wǎng)友就提出疑問啦，貝兒是不是沙眼呀？小朋友在這個年紀(jì)，很容易受到不起眼的細(xì)菌感染，如果經(jīng)常用手揉眼睛，那就很容易患上沙眼哦！ 那么兒童沙眼是怎么一回事呢？沙眼是一種慢性傳染性結(jié)膜炎，是由一種極微小的病原微生物--沙眼衣原體引起的眼病。 沙眼一開始沒有什么特別癥狀，而一旦開始病變，早期可發(fā)生在上、下瞼結(jié)膜面的內(nèi)、外角處和眼瞼及眼球的交界部分，嚴(yán)重的可波及全部瞼結(jié)膜，表現(xiàn)為充血，血管模糊，有大小不等的混濁的濾泡。如果孩子總
可以保護(hù)眼睛的4種食物[ 05-23 17:13 ]
長時間伏案工作是非常傷眼的行為，怎么才能保養(yǎng)眼睛、保護(hù)視力呢？接下來，小編為你介紹吃什么對眼睛好，8種護(hù)眼食物保護(hù)你的美麗雙眸，解決眼睛疲勞、眼睛干澀等問題。   白領(lǐng)、學(xué)生都是會過度用眼的群體，所以在平時的工作學(xué)習(xí)當(dāng)中一定要注意保護(hù)眼睛、保護(hù)視力。下面小編為大家介紹幾種護(hù)眼食物，一起來看看吃什么對眼睛好吧!   西蘭花——提高視力   西蘭花不但能提高視力，還有預(yù)防白內(nèi)障的作用。 西蘭花含有葉黃素和具有抗氧化作用的玉米黃質(zhì)，對眼睛的晶狀體有保護(hù)作用
霧霾天最好別帶隱形眼鏡[ 05-23 17:12 ]
　　長期戴隱形眼鏡的李女士，近期總感覺眼睛發(fā)癢，她在刷微信朋友圈時，看到了這樣一則消息：“遭遇霧霾天氣，戴隱形眼鏡的朋友注意了！實(shí)驗(yàn)表明：霧霾天隱形眼鏡上菌落高出平時11.5倍！因?yàn)殪F霾中的化學(xué)顆粒會附著在隱形眼鏡上。”李女士看完很緊張，霧霾天氣真得會導(dǎo)致眼疾嗎？   　　天津市第三中心醫(yī)院眼科副主任高軍說，近期，華北區(qū)域又被大范圍霧霾籠罩。眾所周知，霧霾會對呼吸系統(tǒng)造成傷害，卻忽視了它對眼睛的傷害。眼睛黏膜系統(tǒng)對粉塵及化學(xué)物質(zhì)等也極為敏感，不少人一到霧霾天就會出現(xiàn)眼癢、流
保護(hù)眼部健康 幾種不良習(xí)慣需改善[ 05-23 17:11 ]
我們常說“眼睛是心靈的窗口”，眼睛的重要性不言而喻。盡管有著保護(hù)眼睛的意識，但是在生活中我們還是會因?yàn)橐恍┎涣剂?xí)慣而傷害到眼部健康，到底有哪些不良習(xí)慣需要改善呢？ 保護(hù)眼部健康很關(guān)鍵。 長時間睡眠切記要取下隱形眼鏡 如今佩戴隱形眼鏡的人越來越多，如果佩戴不當(dāng)，隱形眼鏡會給我們的眼睛帶來很大傷害。據(jù)《中國婦女報》介紹，我們在睡眠時，一定要將隱形眼鏡取下。如果只是20分鐘的小憩，不取影響不大，但切忌睡過頭。夜間睡眠佩戴隱形眼鏡患角膜潰瘍的概率是白天佩戴隱形眼鏡的10～15倍。佩戴隱形眼鏡睡
為什么孩子近視的度數(shù)越來越深？[ 05-22 16:01 ]
“已經(jīng)戴眼鏡了，為什么孩子近視的度數(shù)還是越來越深？”——這是許多學(xué)生家長的困惑。家長們也開始苦心尋找如何矯正孩子視力的好方法!殊不知，解決近視加深問題，更需要認(rèn)識到各種視力加深的原因和誤區(qū)。 用眼習(xí)慣：眼部調(diào)節(jié)緊張，用眼過度 青少年眼睛的調(diào)節(jié)力很強(qiáng)，在不戴眼鏡的情況下書本與眼睛的距離達(dá)7-10厘米時仍能看清物體，但如果經(jīng)常以此距離看書，寫字就會使眼睛的調(diào)節(jié)異常緊張。如果長期調(diào)節(jié)過度，使睫狀肌不能靈活伸縮，眼外肌對眼球施加壓力，眼內(nèi)壓增高，眼內(nèi)組織充血，就會使近視度
過度用眼小心白內(nèi)障年輕化?。?！[ 05-22 16:00 ]
白內(nèi)障大多是因?yàn)殡S著年齡的增加晶狀體逐漸老化、混濁所致，因此有很多人認(rèn)為白內(nèi)障就是老年人的專利。但是現(xiàn)在越來越多的年輕人患上白內(nèi)障，過度用眼、眼疲勞嚴(yán)重已成為中青年人患上白內(nèi)障的主因。在根據(jù)有關(guān)研究資料表明，現(xiàn)代人用眼非常的厲害。國人眼睛每周平均盯在屏幕上時間高達(dá)37小時，大多數(shù)人平均每天約三分之一時間眼睛黏在屏幕上，這些電子產(chǎn)品的輻射對于我們的眼睛是有很大的傷害的。如果長時間的使用的 話，就會引起人的眼部疲勞，造成一定的眼球屈光系統(tǒng)損害，晶體容易老化混濁，從而形成白內(nèi)障。 過度用眼讓白內(nèi)障年輕化 根據(jù)有關(guān)研究
眨巴眨巴大眼是呆萌嗎？真相在這里......[ 05-22 15:56 ]
在眼科門診見到的大眼萌寶寶很多，寶寶們的眼睛忽閃忽閃的，可謂是“萌倒一片”。但粑粑麻麻們知道嗎？如果寶寶頻繁眨眼，那么就要警惕了，可能是寶寶的眼睛出現(xiàn)了一些問題。下面小編來給家長們說說引起孩子頻繁眨眼的常見原因。 炎癥的刺激 是引起孩子眨眼的最常見原因。細(xì)菌、病毒、衣原體感染等所致的結(jié)膜炎、角膜炎等。炎癥除了使孩子眨眼增多外，還會引起眼睛發(fā)紅、發(fā)癢、分泌物增多、流淚等癥狀。針對此類癥狀可進(jìn)行對癥治療。 眼疲勞性眨眼 由于屈光不正，特別是遠(yuǎn)視、近視、散光沒有科學(xué)矯正，所造成的眼睛視疲勞
眼皮跳真的是“左跳財，右跳災(zāi)”那么簡單嗎？[ 05-22 15:55 ]
“眼睛跳跳，霉氣要到”、“左跳財，右跳災(zāi)”——相信很多人都有眼皮跳的經(jīng)歷，大家經(jīng)常會把眼皮的跳動當(dāng)成是一種倒霉的事情要發(fā)生的預(yù)兆。真的是這樣的嗎？眼皮在醫(yī)學(xué)上被稱之為“眼瞼”，主要由眼輪匝肌和眼瞼提肌組成。眼睛跳并非皮膚在跳，而是眼輪匝肌、眼瞼提肌在神經(jīng)的支配下，進(jìn)行收縮而牽連表面皮膚隨之而動。在醫(yī)學(xué)上稱為眼瞼痙攣。引起眼皮跳的原因有兩種，一種是生理性的，一種是病理性的。   1、生理性的“眼皮跳
緩解眼睛疲勞有什么好辦法[ 05-21 14:15 ]
　眼疲勞是現(xiàn)代人經(jīng)常面臨的問題。由于長時間使用眼睛，使得我們的眼睛更加的勞累，也因此更容易患上眼科疾病。那么眼疲勞怎么辦?如何緩解眼疲勞?緩解眼疲勞有什么好辦法? 緩解眼疲勞最好的方法有： 　　1、多休息 　　緩解眼疲勞最本質(zhì)的方法就是讓眼睛休息。相信很上班族的朋友們是不愿將視線從電腦中轉(zhuǎn)移的。不過我們可以在工作中休息一下，其實(shí)方法很簡單，比如5分鐘的電話時間你完全可以把眼睛從電腦前移開，邊打邊休息。 　　2、滴眼液 　　滴眼液緩解眼部疲勞，長時間用眼很容易眼睛干澀，選用滴眼液是快速緩解眼睛疲勞的好方法之
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