保護視力:教育部明確規(guī)定學(xué)生睡眠和用眼時間
新華網(wǎng)發(fā)文,教育部印發(fā)的《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》對中小學(xué)生的睡眠時間、用眼時間以及作業(yè)時間都作出明確規(guī)定,希望借此遏制青少年近視眼率居高不下的趨勢。
這是防控工作方案自1988年以來的首次修訂。方案強調(diào),要依據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)和生活規(guī)律,按照靜動結(jié)合、視近與視遠交替的原則安排每天課程與活動,保證小學(xué)生每天睡眠10小時,初中學(xué)生9小時,高中學(xué)生8小時。
要切實減輕學(xué)生課業(yè)負擔(dān),嚴(yán)格控制考試的科目與次數(shù),限制課外作業(yè)量。不隨意增加學(xué)科教學(xué)學(xué)時,不占用節(jié)假日、雙休日和寒暑假組織學(xué)生上課。學(xué)校要統(tǒng)籌學(xué)生的家庭作業(yè)時間,小學(xué)一、二年級不留書面家庭作業(yè),小學(xué)其他年級書面家庭作業(yè)控制在60分鐘以內(nèi);初中各年級不超過90分鐘。
通知要求,學(xué)??筛鶕?jù)教室采光照明情況和學(xué)生視力變化情況,每月可調(diào)整一次學(xué)生座位。根據(jù)學(xué)生身高變化,及時調(diào)整其課桌椅高度。將每天兩次眼保健操時間納入課表,組織學(xué)生認真做好眼保健操。建立視力定期監(jiān)測制度。每學(xué)期對學(xué)生視力狀況進行兩次監(jiān)測,做好學(xué)生視力不良檢出率、新發(fā)病率等各類指標(biāo)的統(tǒng)計分析,對有視力下降趨勢和輕度近視的學(xué)生進行分檔管理,并有針對性地實施相關(guān)“防近”措施。切實保證學(xué)生每天參加一小時體育活動。
此外,方案還要求學(xué)校和教師開展視力保護宣傳教育,培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
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