如何避免孩子近視-易視界
現(xiàn)在近視的人群年齡越來(lái)越小,那么如何避免孩子近視呢?做為青少年眼健康指引品牌的易視界就為大家講解下。
小孩近視的分類
兒童近視屬于近視,但是和成人近視相比又有所不同,小兒近視是屈光不正造成的,小兒近視存在眼睛調(diào)節(jié)異常,進(jìn)展性,易受多因素干擾的特點(diǎn)。
按照兒童近視程度可分為輕度近視,中度近視和重度近視。按近視發(fā)生改變的結(jié)構(gòu)可分為軸性近視和屈率性近視。按發(fā)病病程可分為初發(fā)性近視,進(jìn)展期近視,惡性近視。按遺傳相關(guān)性可分為遺傳性近視和非遺傳性近視。按近視類別可分為單純性近視,近視散光,復(fù)性近視散光。按調(diào)節(jié)因素分為真性近視和假性近視。
兒童近視的原因
兒童患近視的原因諸多。據(jù)近些年來(lái)許多證據(jù)表明外部環(huán)境和遺傳造成兒童近視今年節(jié)節(jié)攀升的重要原因。
遺傳因素
科學(xué)表明有天生近視的家庭,下一代患有近視的概率特別高,高度近視具有一定的遺傳性,但是對(duì)于一般的近視的遺傳性并不明顯。
環(huán)境因素
1.用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)
據(jù)科學(xué)表明,小孩的近視很大一部分是因?yàn)橛醚劬嚯x過(guò)近造成,城市里的樓房越蓋越高,街上車水馬龍,媽媽越來(lái)越不放心獨(dú)自讓孩子去玩耍,這就造成孩子每天不是看電視還是看電視。
長(zhǎng)時(shí)間的看電視必然導(dǎo)致寶寶的眼睛過(guò)度緊張,無(wú)法休息,再加上寶寶的眼球組織嬌嫩,就必然造成近視。媽媽應(yīng)該經(jīng)常帶寶寶出去玩耍,多遠(yuǎn)眺遠(yuǎn)方,連續(xù)看30分鐘左右就應(yīng)該及時(shí)休息。
2.用眼距離過(guò)近
很多媽媽為了讓寶寶能夠安靜的不影響自己做事,大多數(shù)媽媽會(huì)把自己的手機(jī)、iPad供寶寶使用,但是寶寶一般拿著電子產(chǎn)品都離眼睛太近,如此近距離的用眼,會(huì)造成眼睛的異常緊張,進(jìn)一步造成眼睛的外部肌肉對(duì)眼球進(jìn)行擠壓,長(zhǎng)時(shí)間對(duì)眼球的擠壓就特別容易是眼睛成為近視。
建議小孩子最好不要使用電子產(chǎn)品,要用正常的距眼最好也在30cm以上。
3.照明光線強(qiáng)弱不當(dāng)
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