一、眼球轉(zhuǎn)動(dòng)法

最好選擇一個(gè)比較安靜的地方，然后放松自己，清除腦袋內(nèi)的雜念，兩眼自然睜大，然后保持頸部不動(dòng)，讓眼球轉(zhuǎn)動(dòng)。首先看向正下方，慢慢轉(zhuǎn)到左方，再轉(zhuǎn)到上方，然后轉(zhuǎn)到右方，最后轉(zhuǎn)回正下方，就像這樣，順時(shí)針轉(zhuǎn)10圈。然后再逆時(shí)針轉(zhuǎn)眼球10圈。每次轉(zhuǎn)動(dòng)眼球，都盡量讓眼球達(dá)到極限。這樣轉(zhuǎn)眼可以鍛煉眼部肌肉，使眼球靈活，炯炯有神。

二、呼吸凝視法

最好選擇一個(gè)比較安靜的地方，然后放松自己，雙眼平視前面，然后慢慢深吸一口氣，雙眼隨著吸氣也逐漸睜大，堅(jiān)持片刻，再將這口氣慢慢的呼出去，這時(shí)雙眼也隨著呼氣慢慢閉上，反復(fù)做10次。

三、熨眼法

最好選擇坐在比較安靜的地方，然后放松自己，緩慢閉上眼睛，然后較快的摩擦兩手，使雙手發(fā)熱，再將摩擦熱用雙手捂住眼睛，等手掌熱散完后兩手猛的拿開，雙眼也同時(shí)使勁一睜，這樣有利于眼部的血液循環(huán)，可以促進(jìn)眼部的新陳代謝。

四、洗眼球法

首先將水盆消毒，然后倒入適度的溫水，將面部浸入水里，然后在水中慢慢睜開雙眼，讓眼球上下左右地來回移動(dòng)，（注意：剛開始在水里睜眼的時(shí)候，眼睛十分難受，但是隨著眼球在水里的轉(zhuǎn)動(dòng)，雙眼就會(huì)慢慢得適應(yīng)，覺得很舒服。在面部浸入水里的時(shí)候，會(huì)感到呼吸困難，這時(shí)可以將臉從臉盆中抬起，深呼吸一口氣再浸入。這樣可以洗掉眼睛中的雜質(zhì)和灰塵.

一般視力是以17歲為分界線的，17歲以下處于視力發(fā)育期，及時(shí)干預(yù)是可以很快提高視力的。像每天堅(jiān)持服用樂睛視力營養(yǎng)素，每天兩次，每次一包，堅(jiān)持就會(huì)發(fā)現(xiàn)視力越來越好，視力從0.6提升到1.0的都是很多的。但是17歲以上因?yàn)橐暳σ呀?jīng)定型了，除過日常自己的維護(hù)就只能通過其它方式去補(bǔ)充視力營養(yǎng)了。提升的機(jī)會(huì)是很渺小的。

易視界專家提醒各位家長：得了弱視，孩子很容易缺乏立體感和出現(xiàn)自卑，對(duì)身心和生活都會(huì)帶來不便，如果拖到12歲以后，弱視沒有得到很好的改善，就會(huì)有力不從心的感覺，再選擇方法去改善作用也是有限的。所以易視界治療弱視的基本的原則是：越早治療，效果越好。

易視界在矯正兒童弱視方面有著奇特的效果，是通過獲得國家專利及ISO9001質(zhì)量認(rèn)證的多功能近視弱視增視儀，利用科技生物波技術(shù)導(dǎo)入能量，活化細(xì)胞，提升視敏感度及調(diào)節(jié)力，促進(jìn)眼部周圍血液循環(huán)和新陳代謝，從根本上治療弱視。

易視界對(duì)弱視治療有豐富的經(jīng)驗(yàn)，對(duì)每個(gè)弱視的孩子都會(huì)有明確的個(gè)性的方案。對(duì)幫助孩子防護(hù)視力，達(dá)到正常有充足的信心。易視界是為了讓每個(gè)孩子的視界都是豐富的，心靈健康的成長，、繼續(xù)不懈努力，勇于創(chuàng)新再創(chuàng)行業(yè)輝煌。