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易視界分享改善兒童弱視的小食譜

文章出處:網(wǎng)責(zé)任編輯:作者:人氣:-發(fā)表時(shí)間:2018-05-05 16:52:00

1.豬肝雞蛋湯:豬肝100克切片,加水適量,用小火煮湯.煮熟后打入雞蛋二個(gè),加少許豆鼓、香蔥、食鹽調(diào)味.經(jīng)常食用,可治營養(yǎng)性弱視、遠(yuǎn)視、夜盲等癥。

2.杞地二花明目散:枸杞子200克,熟地200克,菊花150克,槐花100.將上述四味藥烘干,研為細(xì)末,裝瓶備用.每日2次,每次3克,空腹服用.功用清肝明目.適用于肝腎陰虛所致的目赤腫痛、視力下降、眼花等癥。

3.枸杞酒:干枸杞子200克,白酒300毫升.將枸杞子洗凈,瀝去水分,剪碎后放入細(xì)口瓶內(nèi),加入白酒,密封瓶口.每日振搖1次,浸泡7天以上.飲完后可加酒再浸泡1.最后可將酒泡過的枸杞子拌白糖食用.每日10--20毫升,晚餐或睡前飲用.功用滋養(yǎng)肝腎.適用于肝腎陰虛所致的目暗、目澀、視弱、迎風(fēng)流淚等。

4.枸杞豬肝湯:豬肝100--200克切片,枸杞子30克共煮湯,煮半小時(shí)后加適量食鹽調(diào)味食用,有滋補(bǔ)肝腎作用.適用于肝腎虛頭暈,視力欠佳,迎風(fēng)流淚。

5.紅杞蒸雞:雞肉200--400克,枸杞子20--50克,加適量油鹽、水,隔水蒸熟食用.有滋補(bǔ)肝腎,生精明目作用.適用于頭暈眼花,視力減退,腎虛腰疼,神經(jīng)衰弱等癥。