眼保健從兒童時(shí)期開始_易視界
6月6日是全國“愛眼日”,今年的主題是“防治屈光不正及低視力,提高兒童和青少年眼保健水平”。據(jù)衛(wèi)生部、教育部聯(lián)合調(diào)查,目前我國學(xué)生近視發(fā)生率接近60%,居世界第二位,人數(shù)居世界之首。而屈光不正是引起視力損害最常見的原因,普及愛眼護(hù)眼常識(shí)迫在眉睫。易視界護(hù)眼專家提醒家長:眼保健從兒童時(shí)期開始!易視界,您身邊的視力提升專家!
目前,患有眼病的兒童已不是少數(shù)。據(jù)我們?nèi)ツ昶詹殚L沙及湘潭地區(qū)的2500名兒童,發(fā)現(xiàn)視力低常者高達(dá)30%。
人的視功能是隨年齡的增長逐漸發(fā)育成熟的,剛出生的嬰兒只有光感,1歲時(shí)視力只有0.2,4歲時(shí)才達(dá)到0.8,5—6歲即可達(dá)到1.0以上。所謂“視力低常”,是指不能達(dá)到同齡兒童正常視力或?qū)W齡期兒童(6歲后)視力低于1.0者。引起兒童視力低常的原因有很多,如屈光不正(包括遠(yuǎn)視、近視、散光)、斜視、弱視、先天性眼病等。由于6歲以前是兒童視覺發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,這些眼病不但會(huì)導(dǎo)致視力低下,更重要的是會(huì)妨礙兒童雙眼單視功能的建立,造成眼睛的終生殘疾。
6歲以前是眼病的多發(fā)期,但由于此時(shí)眼睛的可塑性非常強(qiáng),因此也是治療的關(guān)鍵時(shí)期,而且治療越早,療效越好。例如,弱視一定要在6歲之前治療,3—5歲為優(yōu)質(zhì)時(shí)期,6歲后效果就差了,12歲后基本無效。中高度遠(yuǎn)視易引起弱視,尤其是單眼患者,因此應(yīng)在6歲之前戴鏡矯正。一般遠(yuǎn)視度數(shù)會(huì)隨著年齡增大而降低,只要堅(jiān)持戴鏡并定期去醫(yī)院更換眼鏡,同時(shí)配合訓(xùn)練,遠(yuǎn)視患者痊愈一般是沒問題的。除遠(yuǎn)視外,高度近視、斜視、散光等均可以導(dǎo)致弱視,因此,及早治療相當(dāng)重要。
視力低常: 弱視莫被近視誤
弱視和近視雖都表現(xiàn)為視力低常,卻有本質(zhì)的區(qū)別,近視是指一種看遠(yuǎn)模糊、看近清楚的近視屈光的狀態(tài),一般視力多可矯正至正常。
弱視是指眼的矯正視力不能達(dá)到0.9,而又找不到具體的器質(zhì)性病變?cè)蛘?,即眼的功能較差。弱視的危害要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于近視,它不但引起單眼或雙眼視力低常,而且可嚴(yán)重妨礙雙眼視功能發(fā)育,形成立體盲,成年后不能從事精細(xì)的工作。據(jù)統(tǒng)計(jì),弱視的發(fā)病率為2%—4%,我國13億人口中弱視患者數(shù)量可能達(dá)4千萬。
兒童眼保健:家長責(zé)任大
由于兒童年幼,不能準(zhǔn)確地表達(dá)自己的感覺,部分眼病又無特殊癥狀,因此,家長要細(xì)心觀察,最好帶孩子定期檢查,防患于未然更加重要。
孩子看東西時(shí)如果出現(xiàn)一眼瞇縫、挨得很近、怕光,或者歪頭、偏臉等異?,F(xiàn)象,家長就有必要帶孩子就診,以便及早發(fā)現(xiàn)弱視、斜視、屈光不正等眼病。
8—16歲時(shí)是兒童青少年近視發(fā)病的高峰期。因此,家長要督促孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣:不要長時(shí)間近距離看東西,不能在光線過強(qiáng)過暗或
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