對(duì)于近視這個(gè)大家熟知的并且深為苦惱的話題,很多專(zhuān)業(yè)人士都在想盡辦法阻止這個(gè)由于人類(lèi)的進(jìn)步對(duì)人們的眼睛產(chǎn)生的危害。由于近視在日常生活中給人們帶來(lái)各種不便，看黑板，看電視，出行帶來(lái)不便，近視患者也在不斷的尋求解決的辦法。高度近視治療的好方法到底是什么？為了幫助大家里了解更多有關(guān)高度近視的知識(shí)，記者走訪了做為視力矯正行業(yè)指引企業(yè)易視界總部，請(qǐng)易視界的專(zhuān)家對(duì)相關(guān)問(wèn)題進(jìn)行了詳細(xì)的解答。

近視眼的形成病因一般是因?yàn)椋?/span>

1、近距離工作：因?yàn)榍嗌倌甑难劬κ翘幵谏眢w發(fā)育的主要環(huán)節(jié)，所以在日常生活中大家要做到勞逸結(jié)合，保證眼睛的正常休息，同時(shí)也不要過(guò)度的用眼。

2、空氣污染：隨著人們生活環(huán)境的不斷改變，導(dǎo)致大氣污染越越嚴(yán)重，同時(shí)有害的中的大氣污染的有害物質(zhì)直接的傷害到眼睛器官，所以我們要多食用蔬菜，減輕這種污染。

3、睡覺(jué)時(shí)仍有光照射：這也是引起近視眼的主要重要原因，在很大程度上眼睛一般在

眼睛一般在晚上逐漸進(jìn)入睡眠狀態(tài)，當(dāng)晚上持續(xù)開(kāi)著燈的話，這會(huì)導(dǎo)致眼睛沒(méi)有更好的休息，加重過(guò)度勞累而引發(fā)近視眼。

那么如何預(yù)防孩子近視呢?

易視界專(zhuān)家給我們建議四條：

方法一：注意用眼習(xí)慣：幼兒開(kāi)始學(xué)習(xí)寫(xiě)字、看書(shū)，要有良好的環(huán)境，并注意培養(yǎng)孩子正確的看書(shū)、寫(xiě)字姿勢(shì)：姿勢(shì)要端正，上半身要直，頭不要歪，也不要過(guò)度前傾，更不要伏在桌子上。眼與書(shū)本要保持33厘米左右的距離。為了防止眼肌疲勞，學(xué)習(xí)時(shí)間不要太長(zhǎng)，看書(shū)40分鐘后要休息10分鐘?？措娨晻r(shí)人與電視機(jī)保持在熒光屏對(duì)角線3倍以上的距離，每看半個(gè)小時(shí)電視應(yīng)讓眼睛休息15分鐘。

方法二：注意眼部衛(wèi)生；父母要教育孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，不要用臟手揉眼睛。告訴孩子在細(xì)小灰塵落入眼睛時(shí)，馬上輕輕眨眼，讓淚水將灰塵沖出。如有草屑、小蟲(chóng)等落入，應(yīng)馬上閉眼，并求助大人，將上眼皮翻開(kāi)，然后用干凈手絹、脫脂棉等將其擦出或用清水沖洗出。

方法三：養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，父母在注意孩子全身營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，還要注意孩子眼睛的營(yíng)養(yǎng)，五谷雜糧、葷素搭配，多吃青菜，不要偏食。如食物中缺乏維生素容易發(fā)生夜盲癥和干眼病，食物中缺乏微量元素鉻和鈣，容易患近視。適當(dāng)?shù)娘嬍秤兄谥委熝鄄?。平時(shí)可適當(dāng)進(jìn)食豬肝、羊肝，少吃辛辣油膩食品，有助于眼睛的保護(hù)。

方法四：用外出活動(dòng)代替電腦，長(zhǎng)期面對(duì)電腦會(huì)嚴(yán)重?fù)p害寶寶的視力，所以家長(zhǎng)可以每天安排固定的時(shí)間帶孩子外出游戲。住小區(qū)的媽媽們可以為小朋友結(jié)成互助小組，由一個(gè)母親帶領(lǐng)幾個(gè)孩子玩耍，孩子不僅鍛煉了身體，減少孩子玩游戲機(jī)的時(shí)間，保護(hù)了視力，還能增強(qiáng)孩子的社交能力。

我國(guó)青少年視力狀況十分的嚴(yán)重。據(jù)的調(diào)查數(shù)字顯示，我國(guó)平均5個(gè)小學(xué)生中就有1個(gè)近視，小學(xué)生的近視發(fā)病率為35%,中學(xué)生為55.22%,大學(xué)生則高達(dá)76.74%。近視的總?cè)藬?shù)超過(guò)6億，弱視兒童2500萬(wàn)人左右，且每年仍以6-7%的速度遞增。營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)家預(yù)測(cè)，視力產(chǎn)品是未來(lái)十年最有潛力的三大醫(yī)藥產(chǎn)品之一;據(jù)權(quán)威統(tǒng)計(jì)2004年中國(guó)兒童視力健康產(chǎn)業(yè)的市場(chǎng)總量800