據(jù)了解，弱視是兒童眼部多發(fā)疾病，患者的視力低于0.8，且眼部無(wú)明顯器質(zhì)性病變。弱視的治療是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，需要家長(zhǎng)和孩子的耐心配合。因此弱視的家庭訓(xùn)練是一種既經(jīng)濟(jì)，又方便的方法。那么，弱視的家庭訓(xùn)練有哪些方法呢？

1、穿圈訓(xùn)練：手持直徑1厘米的圓圈，用弱視眼看準(zhǔn)圓圈，同時(shí)用一鐵絲穿過(guò)，每日反復(fù)訓(xùn)練，到能迅速準(zhǔn)確地穿過(guò)此圈時(shí)為止。

2、刺點(diǎn)訓(xùn)練：正常注視或經(jīng)過(guò)注視訓(xùn)練后防護(hù)為中心注視者可選用本訓(xùn)練?？稍谄胀ǖ陌准埳嫌命c(diǎn)線畫(huà)成各種動(dòng)物或物體作為訓(xùn)練用圖畫(huà)。訓(xùn)練時(shí)遮蓋健眼，手持一支筆，用弱視眼看圖形，并用筆尖對(duì)準(zhǔn)每個(gè)點(diǎn)刺下去。本法是簡(jiǎn)單易行的家庭訓(xùn)練方法，一般弱視程度嚴(yán)重者，訓(xùn)練初期多不能刺準(zhǔn)圖形，但經(jīng)過(guò)反復(fù)訓(xùn)練后可準(zhǔn)確刺中。

3、刺繡訓(xùn)練：為了提高弱視的視力，可遮蓋健眼，用弱視眼進(jìn)行刺繡(繡花)訓(xùn)練，這也是一種有效的家庭訓(xùn)練方法。

4、集合訓(xùn)練法：本療法的目的是增強(qiáng)集合力。將患者下須固定不動(dòng)，令其注視某目標(biāo)，再讓該目標(biāo)逐漸向眼前靠近，此時(shí)眼不斷增強(qiáng)集合力，如此反復(fù)進(jìn)行，可以訓(xùn)練集合。

5、眼肌訓(xùn)練：眼肌訓(xùn)練是令患者注視目標(biāo)，并追隨目標(biāo)(目標(biāo)擺動(dòng)方向和速度可以根據(jù)不同情況進(jìn)行調(diào)整)。取一能變更擺動(dòng)方向和旋轉(zhuǎn)速度的棒桿，先將患兒頭固定之后，將棒桿做水平運(yùn)動(dòng)或做旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)或向斜方向運(yùn)動(dòng)，令其注視棒桿尖端并追隨棒桿向各方向擺動(dòng)，以訓(xùn)練眼肌。