如何預防高度近視
高度近視是指近視度數(shù)大于600度,那么如何預防高度近視?下面小編就為大家講解下。
1、高度近視者眼睛被拉長了
通常,近視度數(shù)越高的話,眼球就會被(拉)得越長
高度近視眼患者的眼球會前后徑變長,就像乒乓球被拉成了雞蛋的形狀一樣。(想想都可怕有木有)
所以,這就導致光線不能準確地聚集在眼底的視網(wǎng)膜上,造成我們看東西模糊的情況。
2、高度近視跟遺傳有關
遺傳因素基在高度近視中起到了很大的作用。不過,近視眼不是單純的遺傳病,它會受到多種基因的影響。而且還會受到外界環(huán)境因素的影響。所以說,如果高度近視的父母們早有保護孩子視力的計劃,那么想得高度近視也是不容易的;就算你不是高度近視眼,但是你的下一代也有可能會得高度近視。
3、高度近視盡量別劇烈運動
如果你是高度近視的話就應要避免劇烈運動,尤其是對眼球和頭部有直接沖擊力或明顯震蕩的活動。跳水又或者是蹦極、拳擊、跳高、甚至是游樂園里一些劇烈搖晃的游戲等等~籃球、足球、羽毛球等一些運動的話,基本上是可以進行的。
4、高度近視的人,更容易發(fā)生眼底病變
高度近視的人更容易眼底視網(wǎng)膜病變,這些病變還有可能致盲!有些可以通過及時進行激光或手術來防治,有些卻沒有很好的治療辦法,視力可能會變得很差,戴眼鏡也不管用。
5、適合戴非球面、高折射率的薄鏡片
高度數(shù)的近視眼鏡,鏡片較厚較重,視物變形也較明顯,戴上容易出現(xiàn)頭暈等不舒服。一般建議使用非球面的、高折射率的薄鏡片。
6、戴隱形眼鏡視覺效果好,但不要長期戴
比起框架眼鏡,隱形眼鏡是緊貼眼球的,在光上不會造成框架眼鏡那樣的視覺偏差,視覺效果好很多,對高度近視者來說是個更好的選擇(但也不適宜長期佩戴)。
7、預防高度近視最好的辦法是多戶外運動
最好的預防辦法,還是從小養(yǎng)成良好的用眼習慣,多點戶外運動,盡量避免步入「高度近視」的行列。
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分類:專家指導| 發(fā)布:易視界| 查看: | 發(fā)表時間:2017/2/24
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