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現(xiàn)在孩子視力方面越來越嚴(yán)重，那么孩子的視力如何保護(hù)？下面做為青少年眼健康品牌的易視界就為大家講解下。

近視其實(shí)預(yù)防大于治療，所以在平時(shí)一定要讓孩子檢查視力，這樣才能盡早發(fā)現(xiàn)孩子視力情況，早發(fā)現(xiàn)早矯正。

兒童視力檢查的方法

  標(biāo)準(zhǔn)的視力檢查包括遠(yuǎn)視力和近視力兩方面：

1、檢查遠(yuǎn)視力

我國(guó)通常用國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)視力表和我國(guó)繆天容創(chuàng)立的對(duì)數(shù)視力表。檢查時(shí)，被檢者坐在距視力表5m的地方，國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)視力表1.0或?qū)?shù)視力表5.0與被檢眼在同一水平，雙眼分別檢查，先右后左，從上而下。受檢者迅速說出視標(biāo)缺口方向，把說對(duì)的最小視標(biāo)一行的字號(hào)記錄下來。正常人的視力為1.0或5.0。當(dāng)視力低于0.1時(shí)，可逐步走近視力表，按0.1×d/5算出（d為被檢者看清該行時(shí)距視力表的距離）其視力。

2、檢查近視力

我國(guó)通常用Jaeger氏近視力表和我國(guó)徐廣第設(shè)計(jì)的E字標(biāo)準(zhǔn)近視力表。視力表應(yīng)放在光線充足的地方，或用日光燈照明。正常人在正常光線下距離750px能看清楚第10行為1.0。如果因近視或遠(yuǎn)視而改變了視力表與眼睛的距離，則將改變的距離一并記錄。

如何發(fā)現(xiàn)幼兒眼睛有問題

通常小孩子在一歲以上就已經(jīng)開始會(huì)辨識(shí)物體，眼球會(huì)隨著遠(yuǎn)方的物體轉(zhuǎn)動(dòng)。如果你發(fā)現(xiàn)他在看遠(yuǎn)處的時(shí)候容易瞇眼，每天需要用眼力時(shí)，頭會(huì)向某一特定方向傾斜，并常有揉眼或皺眉頭的習(xí)慣；

或者是他的眼睛容易畏光、對(duì)光線敏感，時(shí)常無緣無故流眼淚、不斷眨眼或視力發(fā)展有問題的孩子，通常不喜歡需要用眼的游戲，例如畫圖、堆積木等，同時(shí)手眼協(xié)調(diào)的能力也較差。當(dāng)他需要專注時(shí)，會(huì)習(xí)慣性地揉眼睛、用手遮眼，或有情緒上的起伏、感到緊張、易怒。

學(xué)齡前兒童視力保健重點(diǎn)

1、 經(jīng)常做眼保健操

可以由家長(zhǎng)帶領(lǐng)孩子一起做，在執(zhí)行的過程中可以親子互動(dòng)，給予一定獎(jiǎng)勵(lì)，例如制定家庭積分制度等等，這樣更有效果。

2、 盡量減少玩電腦和看電視的頻率

縮短使用或觀看的周期，以30-45分鐘為佳，如果閱讀學(xué)習(xí)同樣需要控制不要長(zhǎng)時(shí)間用眼，如果出現(xiàn)眼澀，眼干等情況需提醒孩子休息5-10分鐘為宜。

3、 注意習(xí)慣的養(yǎng)成

比如說，玩電腦時(shí)與眼睛的距離不小于60厘米，看電視時(shí)距離不小于3米、閱讀、看書，頭部與書本的距離最好不小于30厘米。

4、 培養(yǎng)好的看書習(xí)慣

不要在強(qiáng)光、陽光下看書寫字，坐姿不正的寶貝，最好用防近視筆，糾正錯(cuò)姿、不要戴別人的眼鏡、晚上閱讀，寫字臺(tái)燈不宜太亮，用普通燈泡20瓦是最適合的。

5、 定期為孩子進(jìn)行一些常規(guī)的檢查

可以去附近的易視界視力提升會(huì)所店面帶著孩子做矯正，知名時(shí)間發(fā)現(xiàn)孩子的眼睛問題，及早做治療。

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