隨著現代生活節(jié)奏的加快，電腦、電視以手機的普及造就了一批又一批的近視眼，易視界護眼專家認為，正確保護眼睛預防近視是一件非常重要的事情，青少年兒童的眼健康尤為重要，防治是關鍵。對此，易視界護眼專家為大家支招：

一是孩子近視越來越多。有些學校做眼保健操可有可無，有些家長只顧學業(yè)，不重視孩子的視力發(fā)展情況。例如：暑假較長，正是給孩子放松眼睛的好機會，本應多帶孩子到大自然中看看綠色，可他們給孩子安排的學習計劃比上學還要緊，年復一年，毫無間歇，使孩子用眼過度疲勞，視力下降。

二是斜視未能早發(fā)現早治療。有些父母，等孩子上學了，才來看斜視，延誤了他們防護的優(yōu)質時機。嬰兒期和幼兒期雙眼的視覺反射是不穩(wěn)定的，8歲以前，雙眼視功能的形成不穩(wěn)定，容易喪失，也容易防護，發(fā)現斜視后應及早進行治療，不但可以矯正斜視，而且可使已喪失或發(fā)育不良的視功能得到防護。

三是一些父母不知道膳食營養(yǎng)與愛眼有關。有些孩子經常偏食挑食，使眼睛生長所需要的營養(yǎng)供給不足。對患了近視的孩子，要輔用食療，少食酸甜食品，多食一些健脾養(yǎng)胃和補益氣血的食物，如胡蘿卜、菠菜、小米、玉米等。

四是給孩子亂戴眼鏡。兒童出現近視時，應首先在眼睫狀肌麻痹下進行驗光，證實為真性近視后，才能配鏡?？捎械募议L隨便到一家配眼鏡店，沒給孩子進行醫(yī)學驗光檢查，就給孩子配上眼鏡。這樣的配鏡方法是無法配得準確的。

好的視力是幸福生活的前提！易視界護眼專家提醒您：養(yǎng)成良好的用眼習慣，保護眼睛，從小事做起。