現(xiàn)在電子產(chǎn)品的普及，很多孩子喜愛(ài)玩手機(jī)，電腦，結(jié)果很容易形成近視眼，易視界是一家專業(yè)矯正青少年近視的全國(guó)連鎖性機(jī)構(gòu)，易視界專家為大家總結(jié)了防治近視眼的幾種食品。

1.牛奶雞蛋飲(民間方)

主治：近視眼。

配方：需要雞蛋1只，牛奶1杯，蜂蜜1匙。

用法：先將雞蛋打碎，再?zèng)_入加熱的牛奶中，用小火煮沸，雞蛋熟了之后待溫，再加入蜂蜜服食。

2.豬肝蛋湯(民間方)

主治：近視眼。

配方：豬肝150克，雞蛋1只。

用法：先將豬肝洗凈切片，入鍋內(nèi)再加油煸炒，烹黃酒，加入水煮沸，打入雞蛋，再加鹽少許，服食。

3.枸杞鯽魚(yú)湯(中醫(yī)驗(yàn)方)

主治：近視眼和視物模糊。

配方：鯽魚(yú)一尾(約2000克)，枸杞10克。

用法：將鯽魚(yú)洗凈了之后去內(nèi)臟，然后和枸杞一起煮湯，煮好之后吃肉飲湯就行了。

提示：用白魚(yú)或者其他魚(yú)代鯽魚(yú)也可。