近視手術(shù)后正確用眼須知_易視界
易視界,中國(guó)知名一站式國(guó)際眼健康服務(wù)機(jī)構(gòu),旨在普及近視、弱視科普常識(shí),提供解決方案,讓天下父母不再為孩子的眼健康擔(dān)憂,視力提升優(yōu)選易視界,下面是為大家講解近視手術(shù)后正確用眼須知。
近視眼手術(shù)后,如果長(zhǎng)時(shí)間疲勞用眼,那么就有可能造成近視反彈,因?yàn)榻暿中g(shù)只是矯正當(dāng)前的視力,并不能對(duì)近視起到預(yù)防的作用,如果不養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,一樣還會(huì)近視。因此近視眼手術(shù)后也需要合理用眼,避免眼睛過(guò)度疲勞,這樣更能促進(jìn)視力的防護(hù)。
屈光手術(shù)通過(guò)改變角膜曲率來(lái)達(dá)到近視矯正的目的,可以理解為在眼表重塑了一個(gè)終生使用的鏡片,術(shù)后我們建議患者“正常用眼”。
所謂“正常用眼”指的是術(shù)后適當(dāng)用眼,長(zhǎng)時(shí)間(40分鐘~1小時(shí))近距離用眼(看書(shū)、看電腦、看手機(jī))后放松(遠(yuǎn)眺或閉眼休息)10~20分鐘,并注意用眼時(shí)保持適當(dāng)?shù)木嚯x和適宜的光線,術(shù)后放松心情,享受生活!
無(wú)論是否做了近視手術(shù),除了要避免長(zhǎng)時(shí)間使用電腦外,還必須要注意使用電腦時(shí)眼睛和屏幕的距離、光線、亮度等問(wèn)題。面對(duì)屏幕時(shí)眼睛與屏幕之間要保持50厘米的距離,并且采用下視15-20度的視角。在閱讀或錄入文稿時(shí),要注意降低眼睛因不停轉(zhuǎn)換目標(biāo)而引起的疲勞。并且多眨眼,以增加眼內(nèi)潤(rùn)滑劑和酶的分泌,保持眼睛濕潤(rùn)。
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