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7歲以后容易近視

文章出處:網(wǎng)責任編輯:作者:人氣:-發(fā)表時間:2015-06-02 17:14:00

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7歲以后容易近視

寶寶像小樹苗,父母的關(guān)愛就像陽光雨露。什么時間澆水,什么時候接受光照,什么時候該防病,父母們心里必須有桿秤。事實上,孩子的每個發(fā)育階段都至關(guān)重要,把握好以下7個關(guān)鍵期,養(yǎng)育出活潑健康的孩子。

喂養(yǎng):4~6個月加輔食

在喂養(yǎng)嬰幼兒的過程中,科學添加輔食不僅能起到均衡營養(yǎng)、避免日后挑食偏食的作用,甚至還奠定了寶寶一生健康的根基。

世衛(wèi)組織建議,嬰兒6個月前要純母乳喂養(yǎng),并可持續(xù)至2歲以上,從6個月開始就可以添加輔食。李海鷹表示,根據(jù)我們的國情,一般建議4~6個月添加輔食,當然,對于這個規(guī)定并非機械地執(zhí)行,她強調(diào),還是要看孩子的實際情況。有些變化可能預示需要添加輔食了,比如,寶寶開始對大人的食物感興趣、流口水、舌頭在口腔內(nèi)蠕動(即吧唧嘴)、乳牙萌出等。

添加輔食要遵循幾個原則:從少到多,從一種到多種,從稀到稠,從好消化到不易消化,循序漸進的過程;具體食物可以從菜汁、果汁,到菜泥果泥,最后添加米粉、蛋黃;開始添加一種食物,觀察三五天,沒有異常表現(xiàn),可以換另一種食物;量少花樣多,寶寶還是要以奶為主食,輔食量多會影響吃奶,進而影響營養(yǎng)攝入,花樣多可以促進寶寶味蕾發(fā)育,激發(fā)對輔食的興趣。

語言:2~5歲培養(yǎng)表達

孩子多在兩歲左右,進入口語表達關(guān)鍵期,3歲左右口語表達變得豐富,然后在4~5歲,進入書面語言敏感期。家長應根據(jù)孩子自身的情況,適當增加語言互動和游戲,并且,口吃也多在2~5歲間發(fā)生,此時期也是防治該病的優(yōu)質(zhì)年齡段。

家長可以和2歲的孩子一起做漢字游戲,比如,帶他去超市,教他認識各種生活常見事物,如各種水果蔬菜和生活物品,回到家,再用卡片游戲幫孩子復習之前所學內(nèi)容;對于三四歲的孩子,可以進行適當?shù)拈喿x訓練,可以利用識字卡片、繪本,幫孩子學習語言;四五歲的孩子可能會變成“小話嘮”,家長不要嫌煩,耐心地解答他的問題,并可以根據(jù)孩子的興趣,巧妙地利用機會教他識字,滿足求知欲;對于語言敏感期的孩子,家長要注意自身說話的發(fā)音、語速,適時糾正孩子的口吃現(xiàn)象。

護牙:5歲前牙病高發(fā)

孩子從出生到學齡前后是護牙的優(yōu)質(zhì)時期。很多人認為孩子的乳牙不用護理,反正會被新牙替掉。但李海鷹指出,如果乳牙保護不當,會波及牙齦、牙髓,而且乳牙過早脫落,會導致新生的恒牙畸形。事實上,5歲以內(nèi)的嬰幼兒期既是牙齒發(fā)育期,又是牙病高發(fā)期。齲齒、牙頜畸形、牙齒過敏及乳牙替換異常等都是多發(fā)病。

護理嬰幼兒的牙齒,有幾點注意事項:乳牙萌出,加輔食時,可以給孩子稍微硬些的食物磨牙,這對訓練咀嚼能力、促進口腔周邊肌肉發(fā)育和將來的語言能力都有好處;3歲前,可用指套為孩子清潔乳牙和牙齦,3歲后要認真刷牙,吃完東西漱口;別讓孩子含奶瓶入睡,否則糖分積聚在口腔內(nèi),滋生細菌,易引起齲齒;不給寶寶使用安撫奶嘴,2歲左右停止使用奶瓶,避免牙齒畸形;糾正孩子孩子吃手指、咬東西等不良習慣;盡量不給孩子喝碳酸飲料,多吃新鮮的蔬菜水果。

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