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[視力加盟資訊]青少年為什么易患近視眼呢[ 2013-08-15 11:44 ]
首先應注意用眼衛(wèi)生：包括學習時保待正確的坐姿，閱讀、寫字時眼與書本距離約為0.3m。不要連續(xù)讀書、寫字時間過長，看書30min到1h應休息片刻，并向遠處眺望。近距工作時光線應來自左上方，避免在直射光線或昏暗光線下看書。讀物字跡應清楚，顏色對比應柔和等。
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