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[愛(ài)眼科普]近視的孩子吃什么食物對(duì)眼睛好[ 2025-03-10 13:31 ]
對(duì)于近視的孩子，吃一些富含特定營(yíng)養(yǎng)素的食物對(duì)眼睛健康有所幫助。以下是一些建議的食物類別及其對(duì)應(yīng)的營(yíng)養(yǎng)素：
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[易視界資訊]兒童吃什么食物對(duì)眼睛好[ 2018-05-26 16:44 ]
一、要多吃富含維生素的食物 主要是指維生素A、B、C。 維生素A可以預(yù)防和治療干眼病。眼睛缺乏維生素A的話，對(duì)黑暗環(huán)境的適應(yīng)能力減退，嚴(yán)重的時(shí)候容易患夜盲癥。 我們知道，眼睛的視網(wǎng)膜中儲(chǔ)存有相當(dāng)多量的游離維生素B2。如果維生素B族缺乏，會(huì)導(dǎo)致眼睛畏光、流淚、燒疼及發(fā)癢、視覺(jué)疲勞、眼簾痙攣。 而維生素C對(duì)眼睛的意義也很大，它是組成眼球晶狀體的成分之一。眼睛如果缺乏維生素C容易患白內(nèi)障。 含維生素A的食物：豬肝、雞肝、蛋黃、牛奶、羊奶等。 含維生素C、B的食物：鮮棗、柑橘、西紅柿、馬鈴薯、肉類、動(dòng)物肝、腎和
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[易視界資訊]吃什么食物對(duì)眼睛好-易視界[ 2016-10-04 09:08 ]
眼睛是心靈的窗戶，那么如何保護(hù)我們的眼睛呢？吃什么食物對(duì)眼睛好？下面做為青少年眼健康指引品牌的易視界就為大家講解下。
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[易視界資訊]上班族護(hù)眼食譜推薦-易視界[ 2016-09-05 11:58 ]
白領(lǐng)一族整天以辦公室為伍，以電腦為伴，一天八個(gè)小時(shí)幾乎都是在電腦前面坐著，時(shí)間長(zhǎng)了眼睛可受不了，那究竟吃什么食物對(duì)眼睛好？易視界護(hù)眼專家為大家講解下。
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[易視界資訊]吃什么食物對(duì)眼睛好 易視界護(hù)眼專家來(lái)支招[ 2016-07-20 17:58 ]
現(xiàn)在隨著電子產(chǎn)品的普及，我們的眼睛開(kāi)始越來(lái)越疲勞，那么。因此，除了平時(shí)一些眼睛護(hù)理外，我們還要日常生活上吃一些有利于保護(hù)視力的食物，那么吃什么食物對(duì)眼睛好呢？易視界護(hù)眼專家就為大家講解下。
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[易視界資訊]易視界視力提升中心 吃什么食物對(duì)眼睛好[ 2016-04-11 15:39 ]
眼睛是我們心靈的窗戶，那么如何保護(hù)我們的眼睛，吃什么食物對(duì)眼睛好？下面做為青少年眼健康指引品牌的易視界就為大家講解下！
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[視力加盟資訊]吃什么食物對(duì)眼睛好 還您清晰視界的食物[ 2014-10-07 16:13 ]
長(zhǎng)時(shí)間使用眼睛而造成用眼過(guò)度，是眼睛疲勞的一大主因。眼睛疲勞的一般癥狀是視物稍久則模糊，有的甚至無(wú)法寫作或閱讀，眼睛干澀、頭昏痛，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)惡心、嘔吐等。另外，視疲勞還導(dǎo)致成年人發(fā)生近視或提前花眼，白內(nèi)障、青光眼、視網(wǎng)膜剝離等眼疾也會(huì)伴隨著用眼過(guò)度而來(lái)。
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